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怀孕\祸害不小的水果拼盘，坐月子的妈妈不能再吃了！

祸患不小的生果拼盘，坐月子的妈妈不克不及再吃了！那是因为寒凉生果会招致脾虚、肾虚，免疫力降低等，从而自毁安康。

寒凉生果对产妇的伤害：

1.脾胃，寒凉食品最伤脾胃，影响食品的运化，招致气血缺乏。若是过多进食寒凉食品，会降低各类酶的活性，招致食品接收降低，以至发生各类毒素。

2肾脏功用降低，寒凉食品是最伤阳气的。

3心血管功用降低，寒凉食品招致血液循环迟缓，以至加速血液的凝聚，严峻会造成血栓，拥塞血管，诱发心梗、脑梗等心血管疾病、

4免疫力降低，寒凉生果会招致体温太低，影响人的免疫功用自我调节。是以，吃寒凉食品，招致体温降低，也是招致免疫力降低的一个因素之一。

5吃寒凉食品会招致痛经、月经不调，宫寒，子宫规复迟缓。

6招致产后瘦削，寒凉生果会招致身体基础代谢率降低，形成能量的蓄积，进一步减轻瘦削。